2021-08-15 算術旧の減量 減量 ホンマ、すんません。 お盆にグダグダ。 台風でグダグダ ワクチンでグダグダ 前回、モデルナワクチン打って 腕上がらなかったので、二回目は湿布して過ごして見ます。 体重59kg 体脂肪17% 最重量数値出してしまった。 ワクチン後から、頑張ります。